Como eliminar y prevenir las espinillas

Las espinillas o puntos negros es un tipo de acné, causados por el exceso de grasa acumulado en los poros, que al oxidarse provoca el típico color negro.

Cuales son las causas de las espinillas
Los factores por los que salen las espinillas son muy diversos, los más comunes suelen ser:

Los Cambios hormonales en los adolescentes y algunos adultos llevan a un aumento de la producción de grasa en la piel
Una Inapropiada limpieza de la piel
Por un alto grado de humedad en el entorno
Por la polución
El uso de algunos productos cosméticos que contengan demasiado aceite
Exceso de células muertas de la piel que bloquean los poros
Piel muy grasa

Consejos para prevenir para las espinillas

– Lavarse la cara a diario una o dos veces al día con un jabón con esto intentaremos que la piel no tenga un exceso de grasa
– No debemos tampoco más de dos veces al dia con jabones ya que el exceso de lavado también puede ser perjudicial para la piel, todo en su justo nivel..
– Eliminar el maquillaje u otros productos cosméticos antes de ir a dormir por la noche, para dejar los poros lo mas abiertos posibles y siempre bien limpios
– Es importante mantener la cara hidratada y muy limpia.
– Beber agua regularmente, al menos 8 vasos por día, El agua nos hidratara todo el cuerpo y nos ayudara a prevenir todo tipo de incovenientes que el día a día nos puede dar.

No aconsejamos nunca lo que casi siempre hacemos en muchos casos y que no es otro que apretar la espinilla, pues se corre el riesgo de romper el poro y que el sebo se extienda alrededor. Aunque se logre extraer el punto negro mas visible, el tejido queda dañado y toma un color oscuro, en ese estado hay que esperar a que pase la irritación y que el cutis recobre su color natural, ayudándose con aplicaciones de gasas empapadas en manzanilla, que tiene propiedades refrescantes y es emoliente.

Remedios de la abuela para tratar y prevenir las espinillas

Son muchos los consejos o trucos caseros que existen y a cada piel le puede venir bien unos y no tan bien otros por lo que aconsejamos siempre probar con cuidado
estos son algunos:

– Pelar un pepino y luego rallar o cortar en rebanadas muy finas y remojar en ron y Aplicar sobre las áreas afectadas por 20 minutos.
– Mezclar 1/2 taza de leche y tres cucharadas de avena, batir hasta que se espese; enfríela antes de aplicarla en el rostro por 15 minutos.
– Aplicar una pasta hecha de bicarbonato de soda mezclado con vinagre diluido de sidra de manzana, y después terminar un enjuague con agua limpia.
– Un buen remedio casero para el acné es 2 cucharada de azúcar blanco y 1 cucharada de azúcar morena se humedece un poco y se frota la cara suavemente.
– Mezclar 7 gotas de esencias del árbol del té, 7 cucharada de palo rosa y 5 cucharada de lavanda y pasar con una gasa esta mezcla sobre la piel previamente limpia con un jabón neutro, sin color y sin aroma. Realizar esta acción de 2 a 4 veces al día sobre los granos de acné.

Aunque uno de los mas conocidos y utilizados pudiera ser

– Aplicar jugo de limón fresco mezclado con medio vaso de leche hervida para tratar de granos, espinillas y la piel agrietada, limpiandonos la piel con ello

Pero por supuesto, si tu caso es severo, no dejes de consultar con un dermatólogo, nadie mejor que él para aconsejarte adecuadamente.

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