Beneficios de comer castañas y sus propiedades

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Llega el otoño y con el otoño llegan las castañas, un fruto seco que es una delicia tanto para el paladar como para nuestra salud aunque las castañas es mejor no comerlas crudas porque por los taninos son algo mas indigestas, existen muchísimas recetas con 

10 consejos para no engordar en Navidad

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Llega la Navidad y con ella las comidas de empresa, las cenas familiares, el ir de tapas con los amigos…Una larga lista de citas culinarias que, de manera irremediable, propician que dejemos de lado la dieta y que luego cojamos unos kilos de manera irremediable. 

10 consejos que te ayudarán a aliviar los reflujos

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Al contrario que otras enfermedades y dolencias, la acidez y los reflujos se pueden evitar con algún que otro cambio en nuestra alimentación y estilo de vida. A continuación, te propongo 10 prácticos consejos que te ayudarán a evitar y minimizar los síntomas de esta 

Las increíbles propiedades del chocolate negro

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Además de su delicioso sabor, el chocolate negro posee innumerables beneficios para la salud, en especial en lo relacionado con las enfermedades del corazón. Descubre las increíbles propiedades del chocolate negro y que no te falten argumentos para defender el consumo de este rico y 

Las 5 propiedades del aceite de coco que tienes que conocer

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Esta fruta tropical es considerada un superalimento debido a sus múltiples beneficios y propiedades terapéuticas, y recientemente ha tomado mucha importancia en los medios durante los últimos años, especialmente en el continente americano. En otros lugares del mundo, esta sorprendente fruta ha sido parte históricamente 

Cómo perder peso de forma fácil y rápida

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Cómo perder peso de forma fácil y rápida   La pérdida de peso puede resultar un proceso lento que nunca tiene fin llegando a desesperar a las personas que lo intentan. Para todos aquellos que buscan realizarlo de forma sencilla y sin complicaciones hemos realizado 

Los mejores consejos para estar delgada

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Si después del verano has visto aumentar tu peso o si ahora que ha llegado el otoño te has establecido como propósito adelgazar, debes saber que hay una serie de sencillos consejos que te pueden ayudar a lograr tu propósito. Por eso desde Feminorama vamos 

Los principales beneficios de la vinoterapia

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En los últimos años se ha puesto de moda el someterse a un tratamiento corporal llamado vinoterapia. Como su propio nombre indica, se sustenta fundamentalmente en el uso del vino como principal ingrediente para conseguir que la piel de toda la figura esté impecable y 

Haz la cama cada día y ganarás en salud

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Os estaréis preguntando el motivo del título del artículo y la relación entre un hecho como hacerse la cama y la salud. Aunque no lo creáis, existe una relación de responsabilidad y orden que acaba repercutiendo indirectamente en otras facetas de nuestra vida como las 

Los mejores trucos caseros contra las quemaduras solares

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Ahora que hemos comenzado a disfrutar del buen tiempo, es inevitable que acudamos a playas y piscinas para broncearnos. Pero es importante, que tengamos cuidado con las radiaciones solares por nuestra salud, para conseguir que no se produzca la aparición de manchas o melanomas así 

Aromaterapia para todos

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La mayor parte del tiempo no somos conscientes de la importancia del sentido del olfato e nuestro día a día y sin embargo, el olfato está directamente conectado con zonas de nuestro cerebro que estimulan nuestros recuerdos y nuestro centro del placer. Igual que un 

Mayo, mes de excursiones

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Ya sea entre semana o fin de semana, con el colegio, la familia, o su equipo. Al llegar el buen tiempo más de una excursión se va a planear este mes. Si nuestro hijo es diabético deberíamos tener ciertos factores presentes antes de ir de 

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