Etiqueta: dieta sana

¿Necesitas perder una talla? Descubre los mejores consejos para conseguirlo

¿Necesitas perder una talla? Descubre los mejores consejos para conseguirlo

Si por salud o simplemente por cuestión estética tienes claro que necesitas perder una talla, es importante que tengas en cuenta los consejos que te vamos a dar a continuación. Se trata de útiles recomendaciones que te permiten alcanzar tu objetivo sin poner en peligro 

La dieta del futuro

La dieta del futuro

Según los médicos y nutricionistas, la dietética que viene recomienda, cada vez más, las dietas personalizadas basadas en el conocimiento del genoma del individuo. El concepto de la interacción gen-dieta y su potencial aplicación clínica está cada vez más próxima a ser una realidad, ya