Si la ciudad de Florencia es una de las más bellas de toda Italia, un rincón lleno de obras de arte por todas partes, te presentamos un lugar desde donde poder contemplar las maravillas de este lugar, se trata del mirador de Michelangelo, una zona …
Seguro que has oído hablar de Spinning en más de una ocasión. Se trata de la utilización de un bicicleta estática con un mecanismo diferente al de las bicis a las que estamos acostumbrados de tal forma que simula a la perfección el rodar de …
LEO MARGETS, ESCALERA HACIA EL CIELO ¿Realmente el poker es un terreno exclusivo para el hombre? Tiempo hace ya que algunas mujeres cambiaron ese tópico. Existen algunas muy buenas jugadoras, y entre las españolas, destaca por su excelente trayectoria Leo Margets. Con tan sólo treinta …
Te invitamos a ir de compras nada menos que a Milán, una de las ciudades mas fashion de todo el mundo. Concretamente te invitamos a uno de los Centros Comerciales mas conocidos de Italia, el que encontramos en la misma plaza del Duomo de Milán, …
Hay algunos alimentos que son poco recomendables si nos vamos a ir a dormir ya que nos pueden impedir tener un buen descanso así como acumularse en forma de grasas poco deseables en los lugares que menos queremos tener con grasa. La regla general es …
Que nuestro pelo esté sano o estropeado tiene que ver en un muy alto porcentaje con la alimentación que estamos llevando. Es por esto que os vamos a dar una lista de algunos alimentos qe nos van a aportar lo que necesitamos para lucir el …
Ya se acabaron las vacaciones y seguro que tú ánimo está por los suelos de pensar en todo lo que tienes que hace ahora y comenzar con toda la rutina de siempre. Si sientes que estás sin energía en este principio de temporada te damos …
El buen descanso por las noches es fundamental para poder tener una buena salud. Es por esto que te damos algunos consejos para que puedas disfrutar del mejor de los descansos. Puede que lleguemos a pensar en tener problemas graves de insomnio por tener alterado …
Te vamos a hablar de como optimizar y mejorar en la práctica del footing de tal forma que te puedas beneficiar al máximo de las propiedades de este deporte. Estar en forma es muy importante para la prevención de muchas enfermedades y para mantener la …
Si hay una infusión milagrosa que desde hace milenios es todo un remedio espectacular y un medio para prevenir infinidad de enfermedades por la gran cantidad de radicales libres que tiene es el té verde. Entre las características curativas y preventivas para nuestra salud que …
Uno de los problemas recurrentes durante la época del verano es lo concerniente con la salud de los pies. La sequedad, los callos y las durezas son problemas dolorosos que nos pueden amargar las vacaciones más idílicas, por eso te vamos a dar algunas recomendaciones. …
No vamos a contar nada nuevo si hablamos de los beneficios de andar, de dar un paseo diario. Pero lo que os vamos a recomendar en esta ocasión es que este paseo lo podáis dar en la noche antes de ir a dormir. Si lo …